开始捏和按摩。 如果有按摩霜或紧肤霜,它可以应用于双下巴。 用食指,中指和拇指,将双下巴的脂肪慢慢往下巴方向按。 将脂肪往上压,你可以夹住脂肪,移动到两侧的位置; 左右3次,坚持下去你会看到明显的效果。