椰子粉上火吗_椰子水被称为最干净的水

一般不会引起上火。椰子粉属凉性适量服用一般可以起到降火的作用，而且里面也含有氨基酸和钾、镁等矿物质，可以补充人体所需营养，增强免疫力。但注意不要喝太多，而且脾胃虚寒的人也不适合服用，以免引起呕吐或腹泻等肠胃不适。平时可以适量多吃新鲜的蔬菜水果，也要适量的运动，增强抵抗力。