菠菜上火吗_菠菜上火还是下火

通常不会上火。菠菜中含有的营养物质是比较丰富的，比如维生素以及微量元素，通常可以补充机体所需的营养物质，而且还能够提高自身免疫力，并且菠菜并不会导致身体上火。如果身体有上火的情况，可能是吃了一些辛辣和刺激性的食物所引发的，还有可能是饮水量过少或者是气候过于干燥所引起的。