通常要避免吃,是属于寒性食物中的一种,摄入以后一般会增加肠胃的负担。会导致月经期间出现痛经,也会导致月经的排出受到影响,可能会引起月经不畅或者月经有血块,不排除月经增多的可能性严重的会引起贫血。在月经期间饮食上需要做到温热为主,并且要做好**的护理工作,避免出现感染性疾病。