多数不可以吃西洋参,西洋参虽然是一种滋补品,而且可以提高自身机体免疫力,但是属于寒凉性的食物,在来月经期间吃西洋参有可能会导致腹胀、腹痛等一些不良表现,还可能会引起月经血流不畅。来月经期间尽量选择吃温热食物为主,还要注意腹部保暖,可以每天使用热水袋在腹部热敷。