气血不足引起的肥胖该怎么减

是需要选择运动的方式来进行减肥，因为运动是一种科学的减肥方法，不会对身体健康产生很大的影响，气血不足患者在平时生活中可以适量做一些有氧运动，比如步行、慢跑以及瑜伽等动作，都可以很好提高身体素质，同时也可以加快新陈代谢，大大消耗热量，同时也可以达到瘦身健美功效。