引起元气不足的原因比较多,有可能是因为身体处在亚健康的状态,无精打采,身体比较疲惫,全身的乏力,可能是因为生活压力比较大,长期的熬夜导致睡眠质量比较差,体力过度的消耗引起的情况。也有可能是存在严重的贫血,当患者存在心血管疾病或者是慢性疾病的时候,也会引起元气不足。