大多数是自身存在有一些异常出血状态,比如消化道出血、长期痔疮出血、月经量经常过多等,这样就会导致大量血液流失,还可能会引起自身出现血不足,重者会有贫血以及心血管供血不足,伴随着昏昏沉沉、四肢乏力等不良情况,最好马上根据医生指导通过口服养血药物来进行治疗,也可以改变自身饮食,尽量选择吃不尽养血食物。