养阴生津一般是指增强肾脏之气,不会出现焦渴的症状的意思。养阴生津主要用于阴虚津液不足,它可以增强肾脏之气,使体内津液充分,能达到阴阳平衡的作用,可以在医生的指导下使用养阴生津的来进行调理,比如山药,同时也可以多吃一些养阴生津的食物,比如鱼**奶的。