来姨妈偶尔吃一吃辣的可以吗

通常是不可以的，在来月经期间本身就属于抵抗力处于低下状态，而且这时候吃辣食物有可能会引起肠胃道刺激，还可能会发生消化不良、便秘、上火等不良表现，导致腹部疼痛、月经不调等。来月经过程当中尽量以清淡半流质食物为主，还要注意腹部保暖，可以每天晚上睡觉之前用热水袋进行热敷。