针灸在哪里做比较好

• 1、针灸哪里可以止痛
• 2、想要延年益寿 针灸五大长寿穴
• 3、杭州做中医调理哪里比较好
• 4、中医养生小知识 针灸常用的穴位有哪些
• 5、针灸是我国的瑰宝？擅长治疗6种疾病！
• 6、杭州哪里有***
• 7、针灸次数越多，效果越好？这4个坏处，可不会“放过”你
• 8、在杭州哪个医院看斑秃好？针灸可以治疗斑秃吗皮肤科？
• 9、杭州哪里看腰椎好

针灸哪里可以止痛

李新华 副主任医师 山西省中医院1.如果是急性胃痛，可以针灸梁丘穴。梁丘穴属于足阳明胃经的郄穴，阴经的郄穴治疗血症，阳经的郄穴治疗痛症，所以阳经的郄穴可以止痛。梁丘穴位于大腿前区髌底上2寸，骨外侧肌与骨直肌肌腱之间。2.如果是颈肩腰背部疼痛，可以针灸后溪穴。后溪穴属于八脉交会穴，通督脉，位于第五掌指关节远侧掌横纹头赤白肉际处。督脉连接腰、颈、胸整个背部经络，所以后溪穴能够治疗腰、颈以及胸部疼痛。3.如果是牙痛，上牙痛可以针灸内庭穴，下牙痛可以选择合谷穴。合谷穴属于手阳明大肠经，位于手的背部第一二掌骨间，第二掌骨桡侧端的一个中点处。

想要延年益寿 针灸五大长寿穴

王祥 主任医师 泰州市中医院五大长寿穴能够延年益寿1、命门穴命门穴又名精宫，督脉之穴，在第二腰椎之下与脐相对。主治：五劳七伤、虚损腰痛、尿频、遗尿、***、***及各种虚寒病症。2、关元穴关元穴又名丹田，任脉之穴，在脐下三寸处。主治：******、***滑精、遗尿癃闭、小便频数、尿浊尿血等泌尿生殖系统疾病；月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出血等妇科常见病；腹胀腹痛、腹泻痢疾，脱***便秘等胃肠系统疾病；各种疝气、中风脱证、虚劳损伤、四肢厥冷等。3、神阙神阙即肚脐。位于腹部脐中，有调理脾胃、祛寒壮阳之功，此穴多用隔物灸。具体方法：以药末填脐，上放艾炷施灸。艾炷每次3-5壮，药末可选用肉桂粉、附子泥、蒜泥等。4、中脘穴中脘穴又名太仓，任脉之穴，在脐上4寸，具有调胃和中、补虚益气、健脾化湿之功效。主治：胃脘痛、恶心呕吐、呃逆、反胃、腹胀、腹泻、溃疡病、胃下垂、浅表性胃炎、胃痉挛、消化不良、肠炎、胃神经官能症等一切胃肠病症，虚劳百损，四肢乏力等症侯。温和灸是最安全有效的方法，操作简便易学易会。5、足三里穴足三里穴在外膝眼下三寸一横指处。具有补益脾胃、调和气血、扶正培元、祛邪防病的功效，是养生保健的第一要穴。主治：胃痛、腹胀肠鸣、呕吐、便秘、腹泻、水肿、神经疾病、乳腺炎、肠痈等。#p#副标题#e#想要延年益寿吃什么食物好1、豆腐是老人喜欢的美食老人们普遍爱吃豆腐。他们说：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”《随息居饮食谱谓：“处处能造，贫富攸易，询素食中广大教主也，亦可入荤馔，冬月冻透者味尤美。”豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐具有益气、补虚、降低血铅浓度，保护肝脏，促使机体代谢的功效，常吃豆腐有利于健康美和智力发育。老人常吃豆腐对于血管硬化、骨质疏松等症有良好的食疗作用。2、小米是老人的最佳补品老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品，小米是谷子去皮后的颗粒状粮食，历来就有“五谷杂粮，谷子为首”的美称。体弱有病的老人常用小米滋补身体。祖国医学认为，小米益五脏，厚肠胃，充津液，壮筋骨，长肌肉。清代有位名医说：“小米最养人。熬米粥时的米油胜过人参汤。”可见，长寿老人喜欢小米很有道理。四项长寿的“秘诀”介绍完了，让人很惊讶的是，这些“饮食佳品”都是很常见的，只不过很少有人相信进食这些常见的食品就能长寿，香型的人也很难坚持。不过，只有相信才能得到，正在为自己找寻长寿秘方的你，不妨试一试。3、大白菜人人爱大白菜，平常菜，老年人，最喜爱。白菜味道鲜美、劳素皆宜，国画***齐白石先生有一幅大白菜图，独论白菜为“菜中之王”，并赞“百菜不如白菜”。老人常说：“白菜吃半年，大夫享清闲”。可见，常吃白菜有利于祛病延年。大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维。从药用功效说，大白菜能养胃、利肠、解酒、利便、降脂、清热、***等七大功效。4、长寿老人很喜欢喝粥从长寿老人的饮食习惯看无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡2分钟即成粥。天天如此，从不间断。上海第一百岁老人苏局仙先生，一日三餐喝大米粥，早晚喝稀粥，中午喝稍稠的粥，每顿定量为一浅碗，已形成习惯。他们说：“喝粥浑身舒坦，对身体有益。”历代医家和养生家对老人喝粥都十分推崇。《随息居饮食》说：“粥为世间第一滋补人物。”粥易消化、吸收，能和胃、补脾、清肺、润下。清代养生家曹慈生说：“老年，有竟日食粥，不计顿，亦能体强健，享大寿。”他编制了粥谱一百余种，供老年人选用，深受欢迎。5、苹果每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。6、草莓只要多吃草莓就能充分补充维生素C，草莓同时富含铁，可以提高机体免疫能力。草莓中的染色物质和香精油，能形成特别酶，预防***。7、胡萝卜胡萝卜富含β-胡萝卜素，不仅能够保护基因结构，预防***，还能改善皮肤，增强视力。8、鱼关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50%。医学研究证明，经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比，患心血管疾病的比例要小得多。9、香蕉香蕉是碳水化合物含量最高的水果，还含有各种各样的微量元素，能阻止糖迅速进入血液，其中镁含量丰富，吃上1根香蕉就能满足人体24小时所需镁元素的1/6。10、大蒜大蒜不仅能够防治感冒，还能降低胃癌、肠癌风险，增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管，防止血管堵塞，有效预防血管疾病。

杭州做中医调理哪里比较好

徐英 副主任医师 朝阳市第二医院一，中医养生馆。随着人们经济条件越来越好，对于养生的需求量也越来越大，而中医养生馆就在这种情况下诞生了。虽说中医养生馆多数是私人经营的，但大多也配备专业的中医技术人才，可以做针灸，推拿，拔罐，刮痧等项目。而且正规的中医养生馆也比较注重服务质量，虽说收费高的一些，但对于条件好的人来说，更重要的是质量。二，中医诊所。每个城市都有很多小型的中医诊所，这些中医诊所大多是个体经营户，但其中也不乏一些有真本事的医生。中医诊所比起养生馆和中医院的优势就是，它更注重实效，而且收费相对要低一些，因此比较适合平民阶层。三，中医院。不管是三甲医院的中医科，还是以中医为主的中医院，都可以做中医调理，从医学角度来说，中医院也是做中医调理最为有效的地方。但大部分中医院就诊人数较多，且专家号难求。因此具体选择哪家机构来调理，还要看个人实际情况来决定。以上是针对于“杭州做中医调理哪里比较好”的介绍，希望可以帮助到想做中医调理的人群。在文章的最后需要再次提醒人们，如果是轻微性的小毛病，那么可以选择做中医调理。但如果是比较严重的疾病，那么最好就不要采取调理的方式来改善，而是及时去正规医院诊治。

中医养生小知识 针灸常用的穴位有哪些

三阴交穴：针对妇科病皆有效位置：三阴交穴位于小腿的内侧，足内踝尖上3寸，胫骨(小腿内侧骨)内侧缘后方凹陷处。作用：三阴交穴属脾经之穴，是肝、脾、肾三经交汇之处，又名“女三里”，有调和气血、补肾养肝的功用。刺激三阴交穴，对于任何妇科疾病都有一定效果。比如痛经、月经不调、女性更年期综合症、气血不和、手脚冰冷等等。操作：痛经或月经不调者，在月经开始前5至6天起，每天花1分钟刺激本穴，有良好的保健效果。更年期综合征等病症者，常刺激此穴，能改善病情。但孕妇不宜。足三里穴：人体保健第一要穴位置：足三里穴位于膝盖前外侧下方凹陷处下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)的位置。作用：足三里号称人体保健第一要穴，民间有“常灸足三里，胜吃***鸡”之说。刺激足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，增强消化功能，增进食欲;改善心脏功能，调节心律;常按揉足三里穴能预防和减轻很多常见病，如胃十二指肠溃疡、急性胃炎、胃下垂、呕吐、肠炎、便秘、胆囊炎、胆肾结石绞痛及糖尿病、高血压等，并对解除急性胃痛效果明显。操作：每天用拇指轻轻按揉足三里，每次时间维持在两到三分钟，力度只要感觉局部有酸胀感为宜。如果处于一些紧急情况，例如胃痛急性发作了，但是所穿的裤子却是很紧，这时可以用鼻尖隔着衣物来刺激这个穴位，以症状减轻为度。膻中穴：“捶胸顿足”延年益寿位置：膻中穴位于我们身体的正中间上面，具体在第四根肋骨，两***连线的中间点的位置。作用：刺激该穴能活血通络、宽胸理气、止咳平喘。尤其是可有效治疗各类“气”病，包括呼吸系统、消化系统疾病，如哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等。还可以治产后缺乳、乳腺炎、肋间神经痛、胃贲门痉挛等病症。操作：可双手交叉，握空心拳，然后捶打这个穴位。也可将一手四指并拢，用指腹顺时针打圈按揉或从上自下推揉，每天不少于100次，持续2至3分钟。现代医学证明，人体是从胸腺开始衰老的，经常“捶胸顿足”，延年益寿。关元穴：对症阳虚畏寒、宫寒不育位置：位于下腹部，身体前正***上，肚脐下3寸。古有“为男子藏精，女子蓄血之处也”之说。作用：此穴有培补元气、肾气、暖下元的作用，治病范围广泛，包括妇科类的白带病、痛经、各种妇科炎症，男科的***、***、前列腺疾病等。每天坚持点按或灸穴位15分钟，有助提高性功能，对腰部发冷、***、***及体质虚弱者效果更好，还可治突发的昏厥。操作：可用隔姜灸法，用一片薄薄姜片上面扎一些小孔，贴在关元穴上，然后用艾柱来灸，一次15分钟左右，感觉穴位处潮红即可。阳虚畏寒、宫寒不育者，疗效更显著。涌泉穴：可使肾精充足、耳聪目明位置：位于足底部，脚趾向下弯时足前部凹陷处，第二三趾趾缝纹路与足跟连线的前1/3与后2/3交点上，是肾经的第一个穴位。作用：经常按摩此穴，则肾精充足、耳聪目明、精力充沛、性功能强盛、腰膝结实、行走有力。按揉此穴，还可改善急性心绞痛症状。涌泉穴对咽喉肿痛、头痛、失眠、小便不利、休克、中暑、癫痫、不孕、月经不调、怕冷、***、遗精、更年期综合征等均有疗效。操作：每晚温水泡足后，先擦热双手掌，然后右掌按摩左涌泉，左掌按摩右涌泉，直到足心发热。每天临睡前按摩此穴，可达到心肾相交、水火相济的效果。按摩时要做到清静平和，才可事半功倍。针灸治这些病挺好带状疱疹带状疱疹大多是由病毒引起的，患者常会因此感到神经疼痛，常常靠吃止痛药缓解疼痛，但长此以往，容易对身体造成别的危害。针灸治疗带状疱疹主要通过针灸加上放血、拔罐等方式进行，通过针灸治疗带状疱疹，可以很快减轻疼痛，1到2周就能有效果。面瘫面瘫也是针灸科里疗效较好的病种之一。治疗方法主要方法有针刺，电针外加红外线灯照射以减轻患者炎症，有时还结合表情肌康复训练。针灸治面瘫主要起温通经络，荣养筋脉的效果，可以改善面部的血液循环，一般治疗3到4周便能痊愈。比起其他治疗方法，针灸疼痛少，疗效快，而且还没有毒副作用。慢性便秘消化系统疾病也比较适合针灸治疗。得了消化系统疾病的患者，一吃药就会呕吐腹泻，针灸则能很好地解决这一问题，不用吃药就能治疗肠胃疾病。慢性便秘也能通过针灸治疗，针灸能通过对腹部穴位的刺激，促进肠胃蠕动，有效缓解患者便秘症状。夏淑文医生补充，针灸加上食疗，比如喝点蜂蜜吃点香蕉，效果会更好。肠胃疾病通过中医针灸的方法可以各种肠胃疾病，例如胃溃疡，针灸调理可以增加胃部粘膜下血液流量，促进肠胃蠕动，有助胃溃疡愈合。中医针灸对急性慢性胃肠炎、功能性消化不良、术后胃肠功能紊乱、厌食、腹泻、胃下垂等疾病的治疗效果都非常的好。还有用针灸刺激支沟穴和照海穴两个穴位可以有效治疗便秘症状。眼科疾病针灸可以帮助人们预防和治疗结膜炎、白内障等眼科疾病。治疗眼科疾病可以采用针灸治疗方法之一的耳压法，也就是把菜籽埋于耳朵内部的相关穴位之下，使得这些穴位可以长久接受凉性刺激，以起到治疗调理作用。

针灸是我国的瑰宝？擅长治疗6种疾病！

1、神经类疾病神经退行性病变，各种神经炎，面神经麻痹和神经痛以及股外侧皮神经炎，糖尿病所引起的手指发麻等等，都可以利用针灸的方式来调理。2、急慢性痛症关节疼痛、牙齿痛、头痛等，不管是哪种原因所引起的疼痛，都可以利用针灸的方式来缓解。3、儿童疾病无论是儿童消化不良，还是儿童咳嗽易感冒等都可以利用针灸的方式来调理。4、皮肤病顽固性皮肤病，包括痤疮、神经性皮炎和带状疱疹等，这些都是针灸的适用范围，也能防止治疗后发生神经痛。5、妇科疾病患有子宫内膜异位症，卵巢早衰和痛经等妇科疾病也可以利用针灸调理。6、消化道疾病除了胃炎和胃胀等消化道疾病外，针灸也能调理便秘和腹泻等问题。针灸应注意哪几点？1、针灸的时间过于饥饿、太劳累、酗酒后不能针灸，不然会造成脉乱气散，此类人应推迟针灸的时间，等体力恢复和进食后再针灸。2、避免太紧张过度紧张下针灸会导致脉乱气散，从而引发晕针或其他不良反应，因此等情绪平稳时再针灸。3、针灸时不能化妆或喷香水中医以望闻问切来判断疾病，化妆或喷香水可影响中医准确判断和辨证论治。4、不可憋尿针灸前应排空膀胱，防止针灸后留针而产生不适，又或是针灸腹部时刺激膀胱。5、做好皮肤清洁针灸前后应注意皮肤清洁和卫生，防止进口受到感染。针灸后无需特意皮肤消毒，不过不能接触脏水和油污；针灸后三个小时内不能洗澡，也不能接触冷水和受凉，以免导致轻微感染或外感症状。温馨提示虽然针灸有一定的好处，又能治疗多种疾病，但并不适合所有的人群。第一，不少糖尿病患者伴有神经病变，伤口愈合速度慢，即使有很小的针口也难以愈合，稍有不慎就有可能导致感染；第二，患有血小板减少性紫癜和血友病等凝血功能障碍者，针灸可能会造成流血不止；第三，皮肤出现感染、溃疡以及肿瘤患者同样也不能针灸。（责编：罗敏效）

杭州哪里有***

爱分享158号中医学院附属针灸推拿医院。地址：下城区庆春路23号浙江中医学院大楼门诊部603室87238028；中医学院针灸推拿中医门诊部，地址：上城区中山中路541号平海公寓4幢2层219室87021080，希望可以帮助到你，祝你减肥成功。

针灸次数越多，效果越好？这4个坏处，可不会“放过”你

1、风寒感冒患病风险增加据了解，针灸也需要掌握正确的方法，并非针灸次数越多越好。很多人认为针灸可以改善身体的一些病痛，因此经常会通过针灸的方式来刺激穴位。然而，针灸次数过多容易导致风寒感冒患病风险增加，频繁针灸的时候，此时穴位受到刺激，毛孔舒张。如果没有注意身体保暖，而且针灸太过频繁，此时外界环境的刺激，可能容易患上风寒感冒。因此，平时如果想要通过针灸来促进身体健康，最好控制针灸的次数，切不可频繁针灸，以免寒气入体之后影响身体平衡和健康。2、可能会引发感染针灸次数过多，容易导致感染情况出现。因为部分人频繁进行针灸，此时对人的穴位造成刺激，而且皮肤针灸过程中，针头对皮肤有刺激性。如果本身皮肤敏感，那么很有可能会皮肤感染情况，而且部分人频繁针灸，穴位多次受刺激，可能容易让细菌入侵，这样出现局部感染的可能性会增高。因此，平时想要通过针灸来治疗疾病，需要掌握针灸的正确方法，切不可频繁进行针灸，才能防止机体健康出现问题。3、影响血压频繁进行针灸的情况下，容易导致人的血压波动。因为人在针灸的过程中，通常会通过刺激穴位的方式来促进局部血液循环，帮助消除某些病痛。但是在针灸的过程中，血液循环速度加快，局部穴位受到刺激，此时人的血压也会出现波动的情况，甚至会使人的血压短暂升高。如果是患有严重的高血压，如果此时经常针灸，反而出现血压升高的情况，很有可能会对病情造成影响，不利于血管的健康。4、损伤皮肤平时针灸需要掌握正确的方法，如果频繁进行针灸，容易导致皮肤受到损伤。因为人在针灸的过程中，需要用专业的工具刺激人的穴位，而在针灸穴位的过程中，多多少少会对人的皮肤组织造成损伤。如果总是频繁进行针灸或者多次针灸某些穴位，可能会导致局部皮肤受到损伤，本身皮肤比较敏感的人就可能会引发不良症状。因此，平时针灸的时候需要掌握正确的方法，切不可频繁针灸。

在杭州哪个医院看斑秃好？针灸可以治疗斑秃吗皮肤科？

针灸可以治疗斑秃吗皮肤科？      皮肤科皮肤科皮肤科皮肤科斑秃属于局部头发脱落，病因复杂，需要有利用恰当的方法来实施稳定，斑秃再次发生后，要根据病因来实施解决，不管是针灸救治的方法，还是其它方式都要正确有效。斑秃属于局限性斑秃，局部皮肤正常，病因搞不清楚，隔代遗传因素，自身免疫性因素，精神异常，内分泌异常都有关系。      皮肤科皮肤科皮肤科皮肤科斑秃是局限性疾病，虽然局部皮肤正常，病因搞不清楚，但和隔代遗传因素有关系。救治过程中，针灸可以增进血液循环，使毛球细胞***，超越救治目的，建议到正规恰当的医院救治，刺激头皮组织再造，增进血液循环，使头发更快的生长出的，可以利用生姜切片，用姜汁实施涂抹，这样有利于斑秃问题的彻底恢复。当然，斑秃在救治过程中，除了针灸外，也应当考虑一下其它的方式，这样才有利于病情彻底恢复。      皮肤科皮肤科皮肤科皮肤科患斑秃后，救治方法有许多，但到底应当决定一种什么样子的方式非常关键，恰当有效地救治，方才能协助患者稳定疾病，这是患者救治过程中需要有留意的问题。因此，对于斑秃救治过程中需要有留意的问题非常重要。针灸救治斑秃的效果，应当利用恰当的方法来实施，斑秃会致使患者脱发，要根据病因来实施稳定，病情方才能获得有效的救治。

杭州哪里看腰椎好

崔尚斌 主治医师 中山大学附属第一医院杭州指的是浙江省宁波市，宁波市的脊柱外科医院、骨科医院都可以治疗***症。***症是一种常见的慢性疾病，主要是因为腰椎间盘的退变，同时纤维环破裂，髓核突出压迫神经根所引起的一种疾病。患者会出现腰痛、下肢麻木、无力等症状。如果不及时治疗，可能会导致患者出现大小便障碍，甚至引发下肢肌肉萎缩。而宁波市的脊柱外科医院、骨科医院都具有治疗***症的专业设备，患者可以前往医院通过牵引、针灸、按摩等方式进行治疗，也可以通过***症开窗髓核摘除术、***症髓核摘除术等手术进行治疗。患者在日常生活中要注意避免长时间久坐、久站，也要避免弯腰提重物，避免腰部外伤等，能够一定程度上缓解***症的症状。另外，患者也可以适当进行锻炼，如游泳、放风筝、打太极等，有助于提高身体的抵抗力，也可以一定程度上缓解***症的症状。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医，以免延误病情。