大多数需要一个月左右能够见效。枸杞可以起到益精血和补肝肾的作用,可以通过泡水或是熬粥以及煲汤等多种方法使用,单纯性的使用枸杞壮阳,通常效果比较缓慢,需要一个月左右的时间。枸杞补肾能够起到辅助效果,并不能完全代替药物,肾阳亏虚较严重时,还需要在医生指导下使用补肾**物治疗。