饭是可以吃清汤火锅的，但是一次性不要吃得太多，以免引起上火不利于乳汁的分泌，对宝宝的身体健康产生不利影响。正在哺乳期的时候属于一种特殊时间，平时生活中应该多吃一些含有营养高的食物，嗯，能够提高自身的免疫力，增强体质，同时也可以促进乳汁更好的分泌，生活饮食作息规律。
