产妇吃阿胶糕的最佳时间

可以等到恶露排出干净后再服用阿胶，也就10天到半个月左右的时间。阿胶糕是一种滋补品，吃了之后能够起到滋阴补血作用，对于分娩完宝宝后女性身体虚弱的情况可以起到调理效果，除了可以吃阿胶外也可以选择吃滋补类的汤类，比如鲫鱼汤、排骨汤等还可以帮助乳汁分泌，对自身恢复也有不错效果。