孕妇通常可以适量的吃豆芽,其中会含有多种维生素,比如维生素a和维生素c,可以满足胎儿发育所需的营养物质。并且能够防止心血管硬化,同时能够降低体内的胆固醇,对于妊娠期高血压能够起到预防作用。怀孕期间需要多种营养物质的摄入,可以满足胎儿的生长发育所需营养物质,能够促进胎儿的生长。