通常可以适量的喝绿豆汤,服用以后可以补充人体消耗所需的维生素,对于自身的免疫力能够增强,可以抑制疾病的生成。并且在服用以后能够起到清热解毒作用,可以加快体内有毒物质排出,可以缓解孕晚期出现的便秘症状,比如大便干燥和排便困难。但是要避免一次性摄入过量,容易引起腹胀。