女人肾气不足一般治疗之后是可以恢复的,出现肾气不足有可能会导致头晕、眼花、身体乏力、心急等,肾气不足有可能是性生活不节制或者是过度劳累导致的,治疗时可以服用补肾的药物进行改善。平时可以多吃一些黑豆,有助于补肾气的作用,要加强体育锻炼,增强自身抵抗力,适当的补充钙跟维生素来提高身体的免疫功能。