氨基酸蛋白质粉适合什么人喝

一般适合免疫力低下的人喝，如果有营养不良以及蛋白质缺乏的人群，也可以适当喝些氨基酸蛋白质粉，通常能够补充机体所需的营养，而且还有助于提高身体的免疫力。如果机体缺乏蛋白质的话，平时还要适当吃些优质蛋白的食物，比如鱼虾以及牛奶和鸡蛋等等。日常还要保证充足的睡眠时间，也可适当进行运动锻炼，提高免疫力。