胶原蛋白适合什么年龄

其实这个并没有年龄限定，一般来说女孩子在20岁以后，如果有需要的话，就可以每天喝一点了，年龄越大服用之后，它的效果就会变得更加的明显一些，因为这个东西毕竟是能够很好的延缓衰老，有利于美容的效果，所以应该适当的多吃一点。