脸颊两侧长痘发红

主要是由饮食不当、荷尔蒙失调、睡眠质量不好、清洁习惯不良、水分不足等因素引起的长痘发红。饮食宜清淡，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，少吃含糖高的食品，忌辛辣，多喝开水，保持良好的消化系统。睡前、晨起常用温水洗脸，做好保湿工作。不要用手去挤压痘痘，以免伤口发生感染现象。