针灸什么时间做比较好？

• 1、针灸最佳时间
• 2、一天当中针灸的较佳时间是什么时候
• 3、一天内针灸的最佳时间
• 4、针灸在什么时间好
• 5、针灸的最佳时间
• 6、针灸什么时候治疗效果好
• 7、针灸什么时间效果最佳
• 8、一天中什么时间针灸效果最好
• 9、针灸什么时间效果好？

针灸最佳时间

刘震 副主任医师 北京医院比如手三阴经一般是下午3-5点针刺效果最佳，手三阳经是下午1-3点进行针刺治疗最佳，足三阳经是下午4-5点，足三阴经是早晨8-9点针刺的疗效最好。当患者针灸，应注意身穿宽松衣服，便于暴露针灸部位。空腹或饱餐后不宜针灸，以免引起晕针。针灸前需要排空膀胱，以防针刺腹部穴位时伤及脏器。

一天当中针灸的较佳时间是什么时候

王志兴 主任医师 湖南省人民医院一天中针灸的较佳时间通常在早上10点左右，此时患者刚食用过早饭且经过一段时间，阳气相对旺盛。按照针灸医学的理论而言，人体的经络气血24小时周流不息，按照时间针灸学的观点，每天、每个时辰都有相应的针灸治疗的适应证和适应穴位的选取。但是作为平时在医院里针灸而言，针灸的目的是通过针灸的刺激，以调整身体气血不通畅。此时需要更多的调动身体的气血、阳气，以推动身体的瘀阻、不通畅的部位，从而达到经络疏通目的。人体每天气血在不同的时间段，气血的旺盛、阳气旺盛活跃程度都有所不同。

一天内针灸的最佳时间

白田雨 副主任医师 山东省立第三医院一般一天之内都可以进行针灸，一些情况下上午针灸效果更好，如对于虚寒性疾病、寒凉性疾病，上午阳气比较充盛，此时候患者进行针灸或者进行艾灸，效果相对更好一些。但是有些阳重的患者可能针灸在下午会更好一些。现在很多患者因为生活节奏比较快，病因、病机也比较复杂，好多都是虚实交杂的，所以上午、下午的区分没有这么严格，一般上午、下午进行针灸都可以，可以通过具体针灸或者艾灸方法的选择，来达到补虚或者泄实的作用。对于一些特殊的疾病，比如失眠，可能下午针灸更好一些。牙疼这一类的时间性疾病，比如患者在下午5-7点疼，可能会在疼痛之前半小时进行针刺。如果采用灵龟八法、子午流注等对时间要求比较高的一些针法，穴位开穴到什么时间，就需要在什么时间进行针刺，不是一般常规的针灸，比较特殊，也可能在凌晨，时间非常不固定。如果开穴的时间非常不方便，比如开穴到晚上，可以选择替代穴，将穴位选择在上班的时间针刺。所以针灸不一定非要在上午，一天都可以，像子午流注这一类需要开穴的针法，可以选择其它穴位进行替代。

针灸在什么时间好

曾科学 主任医师 广东省第二中医院建议大家尽量选取在早晨的时间。因为上午的时间属于阳气刚刚升发的时间，对于针刺的穴位敏感的情况会更好，也就是说在穴位刺激的过程中，穴位刺激的效果会更加的有效。所以，可以选取上午尤其是清晨这一段时间，针灸效果会更好。选取的时候如果有患者可能在下午治疗，也会有一定的效果，但是可能相对会有所减弱。

针灸的最佳时间

马希贵 副主任医师 淮安市妇幼保健院针灸的最佳时间可以选择在饭后一个小时之内，可以选择在上午的时候进行针灸，这时候能够起到助阳散寒、调和阴阳、扶正祛邪的目的。而且对于增强人体免疫力也有很好的作用，能够达到一个防病、治病的目的。如果在精气神最旺盛的时候进行针灸，可以选择在中午11点到下午1点的时候针灸。因为此阶段人体会感觉到阳气已经达到了制高点，对于缓解病情有很大的影响。这需要注意，还是要根据患者个人的体质，以及身体的调理状况，来选择一个恰当的时机进行针灸，这样才能够从根本上解决问题。当然不同的疾病治疗的时间也是不一样的。如果患者出现了腰腿疼痛的情况，可以每天进行半个小时针灸，坚持一个星期左右就能够起到一个明显的作用。

针灸什么时候治疗效果好

程斌 副主任医师 山东中医药大学附属医院针灸在饭后一小时治疗效果好。针灸是针法和灸法的总称，人们用金属针或艾条和艾卷将针插入人体特定部位进行艾灸，以治疗疾病和缓解疼痛。因此，建立了一套独特的人体经络和穴位理论。在形成、应用和发展过程中，具有鲜明的民族文化和地域特色。针灸是中医学中最常见的一种治病方法，对于很多人针灸也是一种保健养生的手段。针灸治疗的最佳时间是饭后一小时，治疗失眠也是如此，因为日中是人精气神最旺的时候，能够战胜病邪，因此这也是一天中最适合针灸的时间。在午时前后，这段时间人体与自然的阳气逐渐转旺，并且在正午时达到顶峰，此时通过针灸调理可以达到很好的治疗效果，不过中医也指出针灸的具体时间的选择应该因人而异，根据每个人的体质调整不同的时间。针灸需要注意以下几点：当患者太累、太紧张、太饿时，不允许针灸。老年和体弱患者在针灸时应尽量采用卧姿。取穴量宜少，手法轻巧；对于孕妇，针灸不应该太猛烈。腹部、腰骶部、合谷、三阴交、昆仑、知音等引起子宫收缩的穴位不宜针刺；患有出血性疾病或自发性出血，伤后难以止血的患者不能针灸；皮肤感染、溃疡、疤痕、肿瘤部位不允许针灸；眼区、背区、肾区、局部、胃肠炎、尿潴留患者应及时掌握深度和角度，不要直刺，以免意外损伤重要器官。针灸对某些疾病有很好的疗效，但并非万能，尤其是对急重症的治疗。只有因势利导或综合治疗，才能更有效地治疗疾病，充分发挥针灸的作用。不能盲目相信针灸。

针灸什么时间效果最佳

隋康民 副主任医师 青岛市市立医院在通常情况下进行针灸治疗的时间选择是白天好于晚上，上午好于下午，但是也并不是绝对的，因为影响疗效的更密切的因素在于诊断的明确，以及治疗手段的有效性，也就是选择穴位和手法，并且病人的病情的轻重和疗效关系更为密切。另外，在针灸的时间上还有一种专门的根据时间选学的方法叫子午流注。那样就不是单纯以白天来作为最佳治疗时间。

一天中什么时间针灸效果最好

刘永强 副主任医师 连云港市中医院一天中一般在早上针灸的时间最好。因为中医讲究人体的阳气，最盛的就是在上午，人体的各项功能，脏腑的功能都，是最为旺盛活跃。这个时候如果采用针灸治疗效果会最好，所以一般针灸都在上午来进行。当然，也有一些特殊的疾病，比如失眠，要在下午或者晚上针灸，效果才更好。但是时间也不是一定，比如特别重的患者，就不需要根据时间来进行针灸，还需要根据病情来确定。此外，针灸里面也有一些特殊的针灸，比如子午流注，需要根据穴位开穴和闭穴的时间来进行，这个时候，就不限于时间，只需要根据穴位来进行操作。

针灸什么时间效果好？

李爱国 主任医师 中日友好医院如果想经过针灸温通经络、祛寒除湿、提升阳气，可以选择在夏天针灸，此时阳气最盛针灸效果最好。如果冬天经常表现出风湿骨痛、风寒感冒等，也可以在冬天针灸，最好能选择上午到中午的时间段针灸，补益阳气的效果会更好一些。正常情况下每次针灸30分钟左右比较好，时间太长或太短都达不到预期的治疗效果。