孕妇能吃煮玉米棒子吗

是可以吃玉米棒子的玉米棒子对身体是有好处，可以促进肠道的蠕动，改善便秘，而且玉米中有维生素和微量元素。可以促进胎儿的生长和发育，提高孕妇的免疫力，同时还有防止细胞氧化和衰老的作用，在怀孕期间营养要多样化，多吃一些新鲜蔬菜和水果。还要做好产检工作，有规律的口服叶酸。