可能是在吃饭的时候吃的过多所造成的,还有可能是脑供血不足所引起的,也有可能是低血压或低血糖的原因。如果在吃饭后,那乏力的情况需要多注意休息,并且也可适当吃些新鲜的蔬菜以及水果,能够促进食物的消化以及吸收。平时在吃饭的时候尽量避免暴饮暴食,并且还要避免一次性吃的过多。