一般不是疾病引起的,紧张出现颤抖一般是属于正常的心理状态,在出现紧张的时候会出现血液流动加速,而且还会伴随着肾上腺素分泌旺盛,而引起颤抖的症状。在日常生活中一定要学会缓解压力,平时可以多参加一些集体活动或者是旅游,这样能够分散个人的注意力,同时也要多注意休息。