一紧张就出汗可能是由于植物神经功能失调所致的,也可能是由于近期生活节奏快,导致焦虑或者不规律作息所引起,同时经常熬夜也会引起出汗,属于正常的生理现象。患者不必过多担心,如果患者经常紧张出汗,需要到医院心理科就诊,明确病因对症治疗,平时生活中避免焦虑,情绪激动,可以通过娱乐方式缓解生活压力。