可以定期到医院进行孕检,及时了解胎儿以及自身的情况,积极的配合医生治疗,同时要只要保持乐观的心情,不要过度紧张。出现生化可能是由于**和卵子结合没有着床导致的,在怀孕早期可以适当的补充一些叶酸,可以预防胎儿出现畸形,多吃一些有营养的食物,多注意休息,避免过度的劳累,同时也要保证充足的睡眠。