怎样预防溺水_怎样预防溺水和自我保护

预防溺水的方法是要在专业教练的带领下学会游泳技能，并且平时尽量避免单独以及私自下水游泳，而且还要避免到非游泳去游泳，也要避免独自在河边或者是河道内玩耍。在游泳之前还需要做好热身准备，才可以避免在游泳的过程中出现手脚抽筋的情况，并且在发现有人溺水后，在不熟悉水性的情况下，要避免擅自下水施救。