笋是发奶的还是回奶的

笋应该不具有发奶或者回奶的功效，而且笋属于微寒性的食物，如果食用过多可能会出现肠胃不舒适感，还可能出现过敏的症状，如果食用期间身体出现不舒适症状，需要停止使用，避免对身体造成损伤。如果在哺乳期间可以多喝鲫鱼汤或者是鸡汤之类的下奶汤水，保持充足的奶水量。