可以适当的吃一些活血化瘀联合消炎止痛的药物治疗,也可以通过非甾体消炎镇痛类的药物调理,具体的用量和用药要根据病情的真正程度决定。一般和腰部出现的器质性病变有关,可能是因为腰间盘突出或者增生性病变,也可能是因为腰肌劳损。治疗期间需要适当的卧床休息,避免过度劳累。