170cm多少斤算胖

通常超过130斤算胖，因为170cm的正常标准是在120斤到130斤之间。如果想要将体重维持在正常范围以内，在平时需要严重良好的饮食习惯和积极的运动，饮食上要以清淡和容易消化食物为主，不可以吃高盐和高脂肪的食物，同时每天的运动量要保持在一小时左右，这样不仅能够增强免疫力和抗病能力，还有利于减肥。