可以适当的吃一些芹菜或者菠菜,其中会含有高纤维素成分,摄入以后可以起到辅助降低血脂和血糖以及血压的作用,对于病情的复发能够起到抑制作用。并且其中会含有多种微量元素和维生素,可以满足人体消耗所需的营养物质。出现脑血管硬化,需要及时的配合医生,通过活血化瘀联合扩张血管的药物调理。