可以通过针对局部进行按摩以及热敷理疗方式,能够帮助症状得到改善,多活动局部,能够促进局部肌肉血液循环。在按摩的同时,要通过口服营养神经药物,能够帮助病情早日得到改善,在锻炼的时候需要循序渐进,避免让局部肌肉感到疲劳,反而会不利于病情恢复。必要时还可以联合针灸方式帮助病情得到改善。