男性体虚多汗怎么调理

体虚多汗可以服用玉屏风散来益气固表。平时注意饮食，多食清淡食物，使脾胃能正常的运化。适当的吃鸡肉和鱼肉类，因为这些肉含有不饱和脂肪酸。多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃肥甘厚腻的肉类、海鲜类，平时应该多吃养阴去火的食物，比如香蕉、柚子、梨子、苦瓜、丝瓜、柿子、枇杷、火龙果等，平时还要多运动锻炼身体，增强体质。