来月经可以做肩颈按摩吗

通常是可以做颈肩部按摩的，按摩的时候可以起到促进血液循环作用，并不会影响来月经，而且还能够维持本身紧张的状态放松下来。来月经期间主要是不可以针灸和刮痧，有可能会引起月经量增多和月经期延长等不良表现，同时要注意饮食和腹部保暖，尽量每天用热水袋热敷和选择吃一些清淡半流质食物为主。