喝什么补气血不上火

一般在平时生活中可以适当的喝喝一些银耳红枣汤或者黑糯米补血粥来进行补气血，这些汤类不仅能够补充血气，而且还能够促进血液的循环。气血虚的患者经常会出现面色苍白和神疲乏力的症状，如果长时间得不到治疗，也会出现体质差可容易得一些慢性疾病，也可以在医生的指导下服用一些养血的药物来进行治疗。