月子吃鸭肉好处和坏处

通常可以起到滋补养胃的作用，也可以起到补肾的功效，同时还可以起到消水肿的作用，如果出现咳嗽的情况，也可以适当的吃些鸭肉进行缓解。但在坐月子期间应吃一些清淡容易消化的食物，比如吃些新鲜的水果或者蔬菜，还可以吃一些含有蛋白质高的食物，同时也应注意食物的营养均衡，通常有助于身体的恢复健康。