一天中针灸的最佳时间

可以在餐后半个小时左右，这时候体内的阳气处在充足的状态，有助于体内湿气或者寒气的排出，对于自身的免疫力能够增强。针灸能够起到舒筋通络和活血化瘀作用，可以辅助调理风湿痹痛或者类风湿性关节炎引起的症状，也有助于女性月经不调或者宫寒的恢复。在针灸后要做好自身的防护工作避免着凉。