艾灸暖宫的最佳时间点通常在早晨的时候,最好选择在睡觉之前。平时如果有宫寒的症状,经常会造成月经不规律,严重时也会引起痛经,甚至也会影响正常生育,以上情况,可以在医嘱下采用艾灸的方式来帮助暖宫,能够改善病情。平时如果要进行**,通常需要注意穴位的准确性,以免效果不好。