一天内针灸的最佳时间

一般是在上午9点到10点的时间，中午的时候身体中的阳气比较充足，通过针灸可以扶正祛邪，在针灸后可以增加身体中的血液流量，促进新陈代谢和血液循环，有利于毒素排出体外。针灸可以疏通经络，缓解肌肉酸痛和痉挛，同时还有温中散寒和排湿的效果，身体起到保健的作用，可以缓解手脚冰凉。