一天不喝咖啡就头疼

有可能是神经刺激引起的，咖啡内含有活性物质会导致人出现神经兴奋的情况，在喝咖啡的时候要定时定量，不要一次性喝太多，长时间大量喝有可能会引起人出现头疼的症状。头痛时需要到医院做一个全面性的检查，看是否有器质性方面病变。日常生活中还要保持一个良好的心态，不要产生焦虑的心理。