考试心慌怎么办_怎么才能不紧张心慌

是考试前焦虑症引起的，不排除是自信心不足或者压力过大所导致，也或者是心理素质不够强大所引起。是潜心化的现象，一般可以通过自我安慰或者进行深呼吸的方式，能够使症状得到改善，必要时可以口服镇定的药物，能够有效减少考试情况的现象。但是在服用药物是要谨遵医嘱，避免私自滥用药物。