大多数可以促进胎儿智力发育,而且还可以补充基地所需要的许多维生素以及矿物质,对于孕妇本身还能够起到提高免疫力。橄榄油里面的脂肪酸和不饱和也是比较丰富的,使用之后可以提供给胎儿丰富的营养,而且还有促进吸收能力和消化的效果。怀孕期间除了可以吃橄榄油之外,也可以摄入其他营养类的食物。