喝水多会胖吗_喝水多容易胖还是瘦

喝水多是不会发胖的，喝水之后能够促进新陈代谢，加快体内油脂和毒素排出，从而能够起到一定减肥效果，所以是不会发胖的。水是人体不可缺少的一种物质，如果体内缺水之后，很可能会出现皮肤干燥和口干舌燥现象，并且还会导致小便颜色发黄。所以在日常生活中需要保证有充足水分摄入。