喝百香果会胖吗_百香果减肥还是增肥

喝百香果不会胖，因为百香果里含有的纤维素比较丰富，能起到调理胃肠道效果，对消化不良和长时间便秘的症状都能改善。而且百香果还有安神作用，如果有神经衰弱或者是皮肤不好的人，都可以吃百香果来调理身体。平时要多吃维生素含量丰富的食物，这样能使面部色斑淡化，对皱纹的预防有效果。