你好,你这种情况恢复需要过程的。也不排除有点过敏的可能,最好还是先补充维生素的,实在不行进一步检查。指导意见:建议您最好还是少吃辛辣食物,禁烟戒酒,平常多喝水的,可以配合吃一个阶段维生素e和维生素c,多吃富含维生素的蔬菜和水果的,实在不行的话,进一步检查的。