通常可以通过重体力的劳动来测试自己是否有下面松弛症,在重体力劳动或是大小以及咳嗽时伴随油漏尿症状,很可能是骨盆底肌松弛原因导致,还可以到妇科做专业检查。确诊松弛病情较轻时可以多做提**运动,能够缓解症状,不止较严重可以通过**手术,能够起到良好治疗效果。平时要避免身体过度劳累和做重体力的劳动。