通过一些方法来达到**紧缩的效果,比如说锻炼、药物或者手术治疗。首先推荐您采用**修复手术,它最佳时间是在月经干净三天以后进行。在手术前应该做好心理准备,安排好日常生活休息时间,通常会休息半个月左右。这是很普遍的妇科整形手术,相对其他来说是个小手术,对以后怀孕分娩均没有负面影响。其次,女人下面松弛一般是由于盆底肌肉松弛所引起的。可以选择每天进行提**运动,或者做盆底康复治疗。这些科学的方法都可以有效的解决**松弛现象。