运动后一般是可以泡脚的,因为有利于局部血液流动以及缓解肌肉压力功效,但是水温一定要调节适宜,避免导致脚部神经受损以及血液受阻。同时时间尽量不要超过20分钟,以免导致局部皮肤受损,泡脚过后,短时间内要做好局部保暖工作,冷空气已入侵,有可能会导致关节疼痛以及肿胀情况。