一般是不可以吃薏米和赤小豆的,因为薏米属于一种良性的食物,在孕期间吃薏米可能会导致子宫收缩,出现痛经的现象,导致经血排出不畅。来月经期间需要多吃一些温热性的食物,可以多喝小米粥,喝一些温开水,还要注意饮料局部的卫生,勤换洗内裤和卫生巾。不能有性生活,容易出现妇科炎症。