腿肚子转筋解决方法

可以对腿部进行按摩，缓解肌肉痉挛，同时也可以对局部进行热敷或者是口服活血化瘀的药物进行治疗。腿肚子转筋会出现剧烈的疼痛，可能是由于冷风刺激引起的，也有可能是过度劳累或者是缺钙，可以到医院进行拍摄检查，还要加强对腿部的保暖，避免着凉。多吃一些含钙的食物，促进骨骼的生长。